Café da Manhã

Opção de café da manhã ou lanche da tarde - misturar frutas com alimentos salgados realmente tem me dado grande prazer! Trocar o peito de peru e o queijo branco por morangos, bananas, kiwis e etc., é sempre uma nova maneira de aguçar o paladar e enxergar a comida de um modo diferente.

Usei nada mais que um pão integral, cream-cheese/requeijão, morangos, granola, passas, semente de chia e gotas de geleia de morango diet!

Bonito e gostoso, super nutritivo e fácil de fazer...as frutas podem ser sempre trocadas e os cereais também!

Experimente fazer com bananas, aveia e canela - demais!!!

Deu água na boca??? Então bora fazer!!

ps: toste um pouco o pão de forma, fica crocante e melhora a textura na boca.

Beijos¡